Zaloguj się

**Kolejoman** · 05-05-2019, 15:11

Aż ciarki przechodzą, niewiele brakło aby Kędzierzyn-Koźle teraz miastem wymarłym jak Prypeć koło Czarnobyla.

**Kolejoman** · (Ten post był ostatnio modyfikowany: 08-18-2019, 17:27 przez Kolejoman.)

Polecam vlog pani doktor (chyba) - dietetyk kliniczny.
Urocza kobieta, miły głos, promienisty uśmiech i te oczy i nie tylko.... Rolleyes

Filmów tej pani widziałem już wiele ale tym filmem mnie rozłożyła na łopatki.

**Kolejoman** · 10-27-2019, 19:58

**Kolejoman** · 02-04-2020, 23:05

**Kolejoman** · 02-09-2020, 18:56

Dość ciekawy zestaw ćwiczeń kilka sobie zapożyczę bo brzuszki już trochę nudne dzisiaj ponad 500 brzuszków, wczoraj 600 + dźwiganie 2x5 kg butli z wodą też po 500-700 razy + wczoraj 60 minut biegu a przedwczoraj 30 minut dołączając do tego mniejsze jedzenie i efekty widoczne = w sierpniu 2019 przy wzroście 182 cm ważyłem 106 kg a dzisiaj 88,5 jeszcze z 10 mniej i będzie ideał.
2 raz w życiu takie odchudzanie przeprowadzam

**Kolejoman** · 02-27-2020, 16:08

**Kolejoman** · 02-27-2020, 16:16

**Nexoss** · 02-27-2020, 16:44

Netflix: The Orange Is The New Black - sezon 6 odcinek 1

**Kolejoman** · 03-13-2020, 19:05

coś pięknego ale tylko raz linia zaliczona (Muszyna - Tarnów)

Zaloguj się
Login:
Hasło:	Nie pamiętam hasła
	Zapamiętaj mnie

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Co aktualnie słuchasz?	Nexoss	1,038	134,639	06-09-2022, 13:06 Ostatni post: Restless

Handsupowo.pl